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30 min de bonheur du 05 06 2026

Transcription du podcast :

Bino dirige l'association ornithologique albanaise. Nous avons vu des dunes de sable, certaines en train d'être détruites. Nous avons donc constaté des impacts sur les habitats et aussi sur les espèces.

Ce biologiste a encore manifesté hier soir à la tête d'un mouvement qui dépasse la seule défense de l'environnement. Il s'agit d'une protestation politique et pas seulement d'une protestation environnementale. Mais je pense que la cause environnementale a été l'élément déclencheur. Et ce mouvement s'est ensuite propagé avec d'autres revendications comme la démission du Premier ministre.

Cela révèle aussi le besoin des jeunes Albanais d'une nouvelle politique qui les respecte, qui fasse preuve de transparence et qui garantisse l'état de droit dans ce pays qui aspire à rejoindre l'Union Européenne. Le parquet spécial anticorruption a ouvert une enquête. Le chantier à Svernek serait à l'arrêt, ce qui serait une première victoire pour les manifestants.

Mais les Trump ont aussi des vues sur l'île de Sazan, un endroit incroyable raconté avant qu'à Trump dans un podcast sans un mot sur les manifestations. Julien Chavan du service international de RFI. Radio G, savourez nos différences en RNT sur Angers. Radio-g.

fr Bienvenue dans l'émission 30 minutes de bonheur. Nous allons passer 30 minutes ensemble à semer des graines que nous pourrons arroser et voir grandir. Bonjour Sophie.

Bonjour Karine. Nous nous retrouvons tous les vendredis à 9h10 des semaines impaires afin de cultiver notre jardin intérieur. Avant de commencer, si vous souhaitez réagir dans notre émission, vous pouvez le faire sur le site de Radio-G. www.

radio-g.fr Aujourd'hui, nous recevons Alice. Bonjour Alice.

Bonjour Alice. Et bonjour Christelle qui nous accompagne. Bonjour Christelle. Bonjour les filles.

Alors Alice, tu es conseillère en images, c'est ça ? Exactement. Alors dis-nous tout.

Comment t'en es arrivée là, ton parcours, ce que tu veux nous dire. Ok, alors c'est parti. Enchantée. Je suis ravie d'être présente ici sur Radio G.

Je m'appelle Alice, j'ai 42 ans, maman, deux enfants. J'ai un parcours un petit peu atypique, donc je vais vous expliquer pourquoi j'en suis arrivée là. Parcours plutôt général au niveau de mes études.

J'ai fait un bac littéraire, ensuite j'ai fait un BTS action commerciale, puis une école de commerce. J'ai toujours été passionnée par l'univers de l'esthétique. Gamine, je voulais être esthéticienne. Cependant, mes parents ne m'ont pas poussée à devenir esthéticienne.

Il fallait plutôt faire des études générales. Je m'étais toujours dit qu'un jour, je retrouverais probablement l'esthétique. Sûrement d'une autre façon, mais je le retrouverais.

Suite à mes études, j'ai atterri en banque. Rien à voir avec le domaine de l'esthétique. Je pense que j'avais besoin d'intégrer un milieu sécurisé. Je pense que ça me rassurait, ça rassurait également mes parents.

J'ai passé 19 ans en banque où j'ai fait divers métiers, aussi bien des métiers en agence comme des métiers plutôt sur des réseaux un petit peu transverses. Qu qui s pass Il faut que je m Mon corps m des signes et je ne l pas jusqu maintenant Jusqu un moment donn o j en pause Et l je me suis dit non quoi la banque c tr bien mais ce n plus pour moi J besoin d m o il y a du sens o j quelque chose des personnes Je me suis mis à réfléchir, mais pas très longtemps. J'avais déjà cette idée de métier de conseiller en images.

En 2020, j'avais fait une formation dans le conseiller en images. C'était une formation de relooking pur et dur sur une semaine, en parallèle de mon métier à la banque. Ça me plaisait, mais ce n'était pas suffisant pour moi. Jusqu'à temps où, en 2025, j'ai trouvé la formation qui m'a vraiment propulsée.

J'ai trouvé une formation de conseil en images, mais version incarnation. Donc un conseil en images vraiment profond, non pas du conseil en images relooking superficiel, pur et dur. Là, le but, c'est vraiment de prendre les personnes telles qu'elles sont, de révéler leur identité profonde pour aider ces personnes-là à traduire leur identité profonde en style vestimentaire, tout simplement.

J'ai beaucoup aimé la formation que j'ai réalisée et là j'ai senti que c'était vraiment ma place et j'avais envie de monter un concept avec ce conseil en images. Mais pas que. J'ai toujours eu envie d'aller plus loin que du conseil en images. Donc ce que j'ai fait, c'est que j'ai décidé de créer mon entreprise au mois de mars 2026.

Donc Révèle-toi. Et le but c'est vraiment d'aller sublimer les femmes dans toutes leurs dimensions. Conseil en images Qu'est-ce que c'est que le massage ?

J'ai vraiment envie de créer un concept assez unique qui associe tout ça pour aider les femmes à mieux se sentir, mais pas les aider de façon superficielle. Vraiment être à l'écoute de leurs besoins, de leurs ressentis. Qu'est-ce qu'elles aiment chez elles ? Quelles sont les zones où c'est un petit peu plus compliqué chez elles ?

Et adapter avec tout ça les vêtements, la partie maquillage qui va avec elle. Mais le but, ce n'est pas de les déguiser. C'est que ça puisse fonctionner dans le temps.

Voilà mon concept. Mon local est en train de se finaliser. Nous sommes début juin. Le local va s'ouvrir incessamment sous peu dans mon jardin.

Exactement. C'est sympa comme idée. Qu que tu fais Des exemples qui t permis de te dire je suis bien sur la bonne voie Quand je suis en accompagnement je le vois Mes clientes ont les yeux qui p On prend beaucoup de temps.

Le but, c'est de recevoir mes clientes en mode cocooning. Dans l'environnement qui est là. Prendre le temps. Je rencontre essentiellement des femmes qui ont des complexes.

Je suis passée par là. Je ne dis pas que je n'ai plus de complexes aujourd'hui. Mais aujourd'hui, j'ai appris.

Qu'est-ce que c'est que l'interlocuteur ? J'ai des très bons retours. Je suis ravie parce que rien que la semaine dernière, j'ai eu une dizaine d'avis qui m'ont été publiés. Les personnes, je les sens combler.

Le fait de pouvoir associer ces personnes-là. J'ai fait un accompagnement global sur tout ce qui est colorimétrie. Trouver les couleurs qui illuminent la personne en fonction de leur palette naturelle de couleurs.

Les cheveux, la peau, etc. Cette personne-là, on a aussi travaillé sur tout ce qui est psychostylisme et sur tout ce qui est morpho-énergie. Alors attends, tu peux un peu expliquer. Moi je ne sais pas, toi Karine tu le suis.

Donc en fait, je te regardais, je t'ai dit qu'il y avait dans son dictionnaire. Au niveau du conseil en images, donc il y a tout ce qui est colorimétrie, les couleurs. Trouver la palette de couleurs qui illumine un visage.

C'est une facette du conseil en images. Mais il y a aussi tout ce qui est psychostylisme. Moi, il ne me suffit pas de dire à mes clientes de choisir leur style sur un catalogue. Loin de là, je pars de leur identité profonde.

J'utilise des outils de profiling psychologique pour aider à traduire leur identité profonde. Et derrière, je viens de traduire en style vestimentaire. Ça veut dire que demain, mes clientes, quand elles vont choisir leur vêtement, Elles savent exactement qui elles sont et ce dont elles ont besoin pour avoir un style qui est pleinement elles.

Dans l'achat des pièces, elles vont faire des achats vraiment en cohérence avec ce dont on a défini ensemble. Et tout ce qui est morpho-énergie, je pars des complexes de la cliente et des zones de son corps où elle est à l'aise. Et je l'aide à adapter les vêtements qui vont la mettre en valeur la plus possible. D'accord ?

Ok, c'est plus clair. Oui, oui, c'est plus clair. C'est bien refait avec tous ces mots.

On est au-delà de simples couleurs. J'ai toujours entendu parler en couleurs d'automne, été, hiver. On va au-delà de ça finalement. Au-delà de ça.

En fait, on se rend compte dans le conseil en images incarnation qu'il n'y a pas de limite, mais tout est une question de nuance. Du conseil en images classique, on va y associer une couleur. Dire par exemple, telle personne, c'est plutôt été, donc elle, il lui faut davantage des couleurs du rose, du bleu, mais des couleurs un peu poudrées, des couleurs un peu matifiées, Elle ne peut pas se permettre d'avoir des couleurs lumineuses.

Mais en fait, c'est faux. Tout est possible, mais c'est juste une question de nuance. Donc il y a des personnes qui vont supporter une palette de couleurs qui va peut plut ressembler l du rose du bleu etc Mais peut que cette personne va aussi pouvoir supporter certaines couleurs un peu plus chaudes Type orange, rose, etc. La seule chose, c'est que je viens expliquer à mes clientes ce qu'il faut pour qu'elle ait idéalement le rose qui la mette complètement en lumière.

Une personne, par exemple, qui va être de colorimétrie plutôt été, il va juste falloir qu'elle respecte un peu, si elle peut, D'avoir un rose qui va être plus chargé en pigment bleu. Comme ça, il va être un peu plus froid. Alors qu'un rose qui va être chargé en pigment jaune, il va être beaucoup plus chaud.

Mais tout est une question de nuance. Et la colorimétrie, c'est vraiment les couleurs qu'on porte le plus près du visage. Tout simplement. Donc, ça va être tout ce qui est boucle d'oreille.

Ça va être la couleur de cheveux. Il va falloir veiller à sa colorimétrie. Le couleur du top.

Mais maintenant, une personne, je pense à toi Christelle, qui a plutôt une colorimétrie. Qu'est-ce que c'est que le choc ? Tout le monde a le droit de mettre n'importe quelle couleur. C'est juste aider les clientes à bien associer les couleurs entre elles, tout simplement, et les nuancer.

Et quand on ne met pas d'accessoires ? C'est-à-dire pas de boucle d'oreille ? Et quand on aime les suites à capuche à 50 ans ?

Comment on fait ? Pour ça, il n'y a pas de problème. Et les cotes ? Et les salopettes ?

Je n'ai pas mis aujourd'hui. Il n'y a aucun problème. C'est possible.

Oui, c'est possible, bien sûr. En fait, ce qu'il faut, c'est qu'il faut s'écouter. Quand le matin, on s'habille. On ouvre notre dressing et qu'il y a une couleur qui nous parle, qu'on a envie de mettre cette couleur, il faut y aller.

C'est qu'on en a besoin. Et toi, en fin de compte, tu as des personnes qui n'osent pas. Exactement.

Ou qui n'ont jamais osé. Exactement. Oui, je peux comprendre. Ou qui pensent, qui ont des a priori, qui pensent que cette couleur-là ne leur va pas.

Là, j'ai eu le cas lors d'un salon que j'ai réalisé. Une personne, on a fait le test du draping et je lui ai mis un écrue devant son visage, une couleur écrue. Qu'est-ce que c'est que d'être un artiste ?

Avec certaines couleurs, de faire les tests et de voir ce qui se passe au niveau du visage. Un jaune citron et un jaune moutarde, ce n'est pas du tout la même chose. Et puis après, il faut regarder aussi au niveau de la traduction ce que ça peut représenter. Souvent, le jaune, on l'associe à l'estime de soi.

Ah oui, d'accord. Bon, ben voilà. Exactement.

Et que j'accrède la confiance en soi. Ça y est, j'ai l'explication. Alors, pourquoi je ne m'autorise pas le jaune ? C'est ça.

Je ne sais pas si ça vous fait ça, mais moi, je sais que des jours où je suis, on va dire, moins, J'ai envie de me fondre un peu dans la masse et là je vais m'autoriser un haut noir. Mais sinon jamais, j'arrive plus le noir. Le noir en fait, je ressens rien avec le noir.

Alors que là en effet, j'ai une veste rouge, tout de suite ça me booste en fait. Moi personnellement, j'ai appris à mettre des couleurs parce qu'avant j'étais toujours habillée en noir et blanc. Oui, c'est vrai. Je suis blanche, je me laisse le noir.

C'était ma garde-robe. Et c'est grâce à la Bionanza. D'accord.

La Bionanza, on a une période où il fallait s'habiller tous de la même couleur. On a fait toutes les couleurs de l'arc-en-ciel. On est arrivés tous en blanc, tous en rouge, toutes les couleurs. On était habillés tous pareil.

Et donc là, je suis allée acheter un t-shirt orange. Et c'est comme ça que j'ai commencé à mettre des couleurs. Jamais avant, je ne me serais autorisée.

Et quand vous portez des couleurs, vous vous sentez bien ? Ah oui, maintenant, je ne porte que des couleurs. C'est la preuve qu'il est en vert aujourd'hui. Et l'autre jour, j'ai une collègue qui m'a dit tu portes du beige justement.

Elle m'a dit ça fait bizarre. Maintenant, je regarde mon t-shirt beige. Comme la cliente.

Tu mets un accessoire couleur. Il faut associer du beige avec quelque chose d'un peu plus pétant. Tout de suite, ça illumine. La prochaine fois, tu auras un foulard jaune.

C'est vrai. On va faire une petite pause musicale. Donc on va écouter Hotel California des Eagles.

J'ai un accent pourri en anglais donc je n'ose pas le prononcer. A tout de suite ! Sous-titrage ST' 501 On a dark desert highway, cool wind in my hair. One smell of calitas rising up through the air.

Up ahead in the distance, I saw a shimmering light. My hair grew heavy and my sight grew dim. I had to stop for the night.

Sous-titrage ST' 501 Sous ST 501 Sous-titrage ST' 501 Sous-titrage ST' 501 Et dans les chambres des maîtres, ils se réunissent pour la fête. Ils les coupent avec leurs couteaux de couteau, mais ils ne peuvent juste pas tuer la bête. La dernière chose que je me souviens, c'était de courir vers leur porte. J'ai dû trouver le passage de retour à la place où j'étais auparavant.

Sous-titrage ST' 501 Alors, nous sommes de retour avec Alice, conseillère en images, incarnations, c'est ça. J'avais une petite question pendant la pause qui m'est venue. Tu dis que tu travailles avec une marque de vêtements.

Oui. Du coup, quand on vient te voir, on peut commander des vêtements directement. Oui. Comment ça se passe ?

Vous pouvez essayer directement. En fait, aujourd'hui, j'ai deux grands portants de vêtements. Et le but, c'est d'en avoir encore plus.

Voilà, donc avec des tailles différentes. Maintenant, si vous avez besoin de commander d'autres tailles, c'est tout à fait possible. Je commande d'autres tailles, je reçois les vêtements, je fais essayer. Si ça convient, c'est parfait.

Si ça ne convient pas, je renvoie. En fait, c'est très souple. Et je ne me contente pas d'avoir que les vêtements de la saison.

Je vais repiocher d'autres vêtements de d'autres saisons. Par exemple, là, typiquement, je viens de faire une commande de veste qui était un petit peu rock de la saison de l'année dernière, mais je trouvais hyper sympa. Donc, en plus, qui dit saison de l'année dernière dit solde. Donc, c'est toujours sympathique pour les clientes.

Et moi, je trouve ça hyper important de proposer un large panel de vêtements et accessoires. Parce que j'ai aussi des sacs. Sacs à main.

Et je ne l pas dit pr mais je vais avoir prochainement des bijoux aussi D C complet Et pour Tout l tu parlais de maquillage Tu apprends les personnes aussi à se maquiller ? Oui. Le but, en fait, c'est ça. C'est d'ajouter des prestations de cours d'auto-maquillage.

Donc pour ça, j'attendais tout simplement d'avoir mon CAP qui sera terminé mi-juin. Ah d'accord. C'était cette année que tu le faisais.

C'est bien cette année que je le passe. Donc voilà. J'attends d'avoir mon CAP pour rajouter cette prestation-là. Mais le but, ce n'est pas de faire des maquillages waouh, effet waouh, qui en fait, la cliente ne reproduira pas elle-même.

C'est vraiment d'aider la cliente à se maquiller et aussi adopter des routines beauté. Je suis formée quand même tout ce qui est cosmétologie. Et le but, c'est vraiment...

Je ne sais pas encore, mais j'ai plein de projets aussi à ce niveau-là. Peut-être que je vais m'associer avec une marque pour proposer. Des produits à mes clientes et les cibler en fonction de leur type de peau. Mais dans un premier temps, je vais m'adapter à leur marque.

Et je leur proposerai des routines beauté par rapport à leur marque. Si elles en sont contentes bien sûr. Tu as un site internet ?

Oui, mon site internet est en cours. Il devrait prochainement se terminer. C'est www.revelle-toi.

fr Donc rêve écrit comme le rêve. La lettre L, toi, .fr Sinon vous me retrouvez sur Insta et Facebook.

Alice.révelle-toi Alice.révelle-toi Voilà. Vous pourrez retrouver les auditeurs et auditrices les informations sur le site de Radio-G.

Et puis moi je vais aller faire la curieuse. Oui, en plus de ça. Donc tu crées des réunions alors ?

Oui, alors il y a plusieurs formats qui sont possibles. Moi je reçois chez moi, c'est tout à fait possible, en mode individuel ou plusieurs personnes. C'est tout à fait possible. Donc au niveau de mes prestations de conseil en images, Je peux faire aussi des ateliers jusqu'à 4 personnes.

Je peux recevoir pour tout ce qui est colorimétrie, psychostylisme, morpho-énergie. Après, j'organise aussi des sessions de vêtements en mode apéro-shopping, goûter-shopping. Soit chez moi ou je me déplace.

Donc voilà, je viens avec mes portants et on organise une session. Je l'ai encore fait la semaine dernière chez une de mes copines qui a invité ses copines. On était une dizaine de personnes et c'est toujours hyper sympathique. Et en individuel, tu vois la personne plusieurs fois, ça se passe comment ?

Pour l'accompagnement de conseil en images, tout dépend de ce qu'elle choisit. Si elle choisit par exemple une seule prestation de colorimétrie, ça se passe à peu près sur deux heures. Si elle veut essayer après des vêtements, on essaye à la suite de la prestation.

Tout ce qui est prestation morpho-énergie, c'est également deux heures environ. Psychostylisme également deux heures. Si la personne désire faire un accompagnement plus global, là je compte en moyenne deux demi-journées, D'accompagnement avec elle. Et à un moment donné, dans sa prestation complète, je viens chez elle.

Et je viens l'aider au niveau de son dressing. Le but, ce n'est pas de trier tout son dressing. Mais c'est de l'aider avec les pièces qu'elle a dans son dressing.

L'aider à constituer quelques looks qui répondent à ce qu'on a vu ensemble. Tout simplement. C'est intéressant. Oui, ça évite.

Ce n'est pas pour pousser à la consommation. Déjà, aller voir ce qu'elle a dans son armoire. Exactement.

Se réapproprier des vêtements et de faire... Exactement. Les ensembles. Oui.

Et là, je l'ai vu avec mon dernier accompagnement de Jennifer. C'est vrai qu'on avait fait tout ce qui est psychostylisme, morpho-énergie, colorimétrie. Donc pour elle, elle était au clair dans sa tête.

On a été faire son tri de dressing ensemble. On a regardé les pièces. Et il y avait certaines pièces où elle bloquait. Et en fait c pas mal de robes Et au final elle n pas Elle ne comprenait pas pourquoi elle bloquait sur ces robes l Mais en fait c qu ne les accessoirisait pas ces robes Elle ne se recr pas une taille Donc en fait il fallait simplement la ceinturer, associer une petite veste, associer un bijou.

Et au final il y a des vêtements qu'elle ne mettait plus, elle n'osait plus. Et là aujourd'hui encore elle m'envoie des messages régulièrement en me disant Alice regarde j'ai retesté cette robe. Et en fait, c'est trop bien.

Parce que le but, c'est pas, quand on fait une prestation de conseil en images, c'est pas de dire à notre cliente, voilà, tout ce qu'il y a dans l'armoire, non, faut tout jeter, quoi. Loin de là. C'est recycler de façon différente. Et on se rend compte qu'avec une seule tenue, par exemple une robe basique, une petite robe, on peut l'accessoiriser de tellement de façons différentes.

Mais parfois, c'est ça. Les clientes, elles ont pas cette vision-là. Donc, moi, ma mission, c'est de les aider, en fait, A trouver comment accessoiriser les choses.

Oui, c'est bien. L'autre jour, j'ai acheté une robe, c'est la ceinture, ça n'allait pas du tout. J'ai acheté une nouvelle ceinture, autrement, il fallait que je mette une veste en jean, mais c'est une robe d'été. Et là, j'ai mon chéri, il me regarde, il me fait, c'est trop compliqué.

J'y attends, il me faut les chaussures. Ah, c'est des trucs de fun. Qu'as-tu remarqué, en fait, sur la confiance en soi de tes clientes que tu accompagnes ou l'estime d'elles ?

Est-ce que tu as des retours par rapport à ça ? Qu'est-ce que ça les aide ? En quoi ça les aide vraiment ? Dans leur quotidien, très clairement, je pense à une cliente qui n'osait pas mettre de la couleur.

Et le fait d'avoir fait le conseil en images, mais l'aide. Et aujourd'hui, elle met de la couleur quasiment tous les jours. Et ça, je me dis que c'est ma petite victoire.

Parce qu'aujourd'hui, elle me dit que je mets de la couleur et je me rends compte que la couleur, ça me porte. Je suis mieux. Et ça, ça me fait hyper plaisir. Il y a des personnes qui viennent te voir pour aller à un entretien d'embauche ou pour aller à une cérémonie.

Tu as déjà eu ce cas ? Cérémonie pour la partie vêtements, oui, ça je l'ai eu déjà. Mais sans avoir fait de prestations de conseil en images avec cette personne-là que j'ai en tête.

Après, mon but c'est d'aller plus loin. J'aimerais aider même les personnes, les entrepreneurs qui se reconvertissent. Je prends mon cas, je travaille en banque. On s'habille plutôt, je ne veux pas stéréotyper les choses, mais plutôt un peu classique.

Et c'est vrai que quand on passe sur un métier de conseiller en images, on nous plus tout simplement. Et je me dis, il y a plein de personnes comme moi qui changent d'horizon. Et souvent, elles ne savent plus comment s'habiller avec leur nouveau métier.

Ou même rester dans le monde de la banque, mais apporter des touches de couleur. Oui, exactement. Enlever ses codes. Oui, alors moi j'essayais déjà de le faire quand je travaillais en banque.

J'essayais déjà de le faire mais il y a des personnes, non. En fait, elles veulent rester dans le moule, elles veulent se fondre. Donc elles vont rester sur des choses, voilà, du noir, des choses plus basiques tout simplement parce qu'elles n'osent pas en fait.

Mais c'est vrai que quand tu as des collègues qui aiment s'habiller, je trouve que ça donne l'envie aussi. Exactement. Le matin, tu as envie de t'habiller, tu as envie de rien que de l'échanger. C'est vrai que tu as une collègue qui va dire c'est sympa ce que tu as mis et tout, ça fait plaisir.

Complètement. Et on se rend compte qu'en fait, des fois, il suffit de peu de choses. On met une tenue, même une broche.

Mais voilà, une broche, ça fait la différence. Une veste, avec un motif spécifique, ça fait la différence. On n'est pas obligé de s'habiller tout en couleur de la tête au pied, loin de là. Il faut s'écouter.

Et quand on se regarde dans le miroir, il faut se trouver en phase avec qui on est, tout simplement. Très bien. Je pense que c'est un beau mot de la fin.

Estelle, tu voulais rajouter quelque chose ? Non, non, non. La seule chose, c'est que je pense que c'est vraiment une étape à passer quand on veut retrouver confiance en soi.

30 min de bonheur du 05 06 2026